Bien-être
Adultes
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Parents / Enfants
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Adolescents
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Enfants
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Bio danza
Être pleinement présent à ce qu’on vit et ressent dans l’instant présent
≡ Fiche formation
Formatrice
Séverine FILLON
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Samedis 9h30 – 11h30
Yoga
Venez (re)découvrir la pratique du yoga, où les respirations et les méditations ont autant d’importance que l’enchaînement des postures.
≡ Fiche formation
Formatrice
Capucine DURAND
Voir l’atelier
Lundis 19h – 20h15
Même en période de vacances scolaires
Yoga
Une invitation à l’introspection dans le mouvement et la respiration.
≡ Fiche formation
Formatrice
Maud-Natacha DEL ZOTTO
Voir l’atelier
Mercredis 19h45 – 21h
Prendre soin de la relation
Six ateliers, des tous-petits à l’adolescent
≡ Fiche formation
Formatrice
Dominique GUYOT
Voir les ateliers
Pleurs et sommeil des tout-petits
Samedi 27/09 : 10h – 12h
Développement psychomoteur et écrans
Samedi 4/10 : 10h – 12h
L’écoute, le soutien
Lundi 13/10 : 19h – 21h
La gestion des émotions
Vendredi 17/10 : 19h – 21h
Santé mentale des ados
Lundi 3/11 : 19h – 21h
L’écoute, le soutien, les émotions au regard des neurosciences
Vendredi 7/11 : 19h – 21h
Plantes médicinales
Voyage au coeur de soi
Relaxation sonore avec bols chantants
Une invitation au lâcher-prise profond
≡ Fiche formation
Reconnexion énergétique à soi
Apporter du bien-être
Massage sonore avec bols chantants
Venez découvrir la puissance des vibrations et des sons thérapeutiques.
≡ Fiche formation
Cercle de libération émotionnelle
Libération des émotions par la méditation, les sons
harmoniques et fréquentiels
Sophrologie
Apprendre à gérer son stress au quotidien
≡ Fiche formation
- 5/09/ 2025
- 19/09/2025
- 03/10/2025
- 17/10/2025
Rituels d’ancrage et de bien-être intérieur
Toute personne ayant envie de se retrouver, de se reconnecter avec soi
Plantes médicinales
Voyage au coeur de soi
≡ Fiche formation
Gwendoline BENIERE
Tous les vendredis
- 12/09/ 2025
- 10/10/2025
- 14/11/2025
- 12/12/2025
- 09/01/2026
- 13/02/2026
- 13/03/2026
- 10/04/2026
- 15/05/2026
- 12/06/2026
- 10/07/2026
Ateliers BOOSTER
Retrouver sa juste place, se reconnecter à ses ressources intérieures, et exprimer pleinement ses talents
≡ Fiche formation
Formatrice
Emilie VIANAY
Vendredis
14h00/16h00
Voir les ateliers
Outils de bien-être
Gestion du stress
Lâcher prise
Estime de Soi
Confiance en Soi
Affirmation de Soi
Cercle de libération émotionnelle
Libération des émotions par la méditation, les sons
harmoniques et fréquentiels
Reconnexion énergétique à soi
Apporter du bien-être
≡ Fiche formation
Cercle de libération émotionnelle
Libération des émotions par la méditation, les sons
harmoniques et fréquentiels
Reconnexion énergétique à soi
Apporter du bien-être
Rituels d’ancrage et de bien-être intérieur
Toute personne ayant envie de se retrouver, de se reconnecter avec soi
≡ Fiche formation
Formatrice
Alexandra SANS
Lundis de 12h30 à 13h30
Voir les ateliers
01/09/2025
06/10/2025
03/11/2025
01/12/2025
Accompagner l’enfant dans ses émotions
Renforcer son estime de soi et favoriser son épanouissement.
≡ Fiche formation
Formatrice
Cécile JUTHY
Samedis
14 h 00 / 15 h 30
Voir les ateliers 
Qui suis-je ?
La confiance en soi
La puissance de la pensée
Les émotions
Même pas peur
L’intuition
Les pouvoirs de mon corps
L’énergie de l’amour
Le pouvoir de rêves
Sommeil
Retrouvez un sommeil réparateur
≡ Fiche formation
Formatrice
Laurie SOLEYMIEUX
Jeudi 4 décembre
18 h 00/20 h 00
Ateliers » Découverte
et dégustation «
Kéfir et Kombucha / Légumes lactofermentés / Pain au levain / Graines germées
≡ Fiche formation
Formatrice
Laurie SOLEYMIEUX
Mardis 18h00/19h00
Voir les ateliers
Kefir et Kombucha
Légumes lactofermentés
Pain au Levain
Graines germées
